Pertolongan Awal Terhadap Serangan Jantung Mendadak

Jantung adalah salah satu dari bagian tubuh manusia yang berguna untuk peredaran darah tubuh kita.Sehingga jantung merupakan salah satu organ tubuh yang penting.Jantung terletak di dalam rongga dada agak sebelah kiri,diantara paru-paru kanan dan paru-paru kiri.Massa jantung adalah 300 gram,besarnya jantung sebesar kepalan tangan.

Di zaman sekarang ini tentu saja penyakit jantung merupakan penyakit yang sudah banyak dikenal orang,penyakit ini juga termasuk penyakit yang paling mematikan.Sekitar 35 persen kematian di Indonesia disebabkan penyakit jantung,sedangkan kematian akibat penyakit jantung koroner di Asia Tenggara mencapai 1,8 juta jiwa pada tahun 2014.

Penyebab terjadinya penyakit jantung koroner adalah penimbunan lemak terhadap darah yang berada di arteri jantung atau bisa disebut aterosklerosis.Selain dapat mengurangi suplai darah,aterosklerosis juga dapat menyebabkan terbentuknya trombosis atau penggumpalan darah sehingga serangan jantung dapat muncul secara mendadak disebabkan aliran darah terblokir sepenuhnya.Faktor pemicu aterosklerosis adalah tekanan darah tinggi,merokok,diabetes serta kolesterol yang tinggi.

Penyakit jantung koroner terbagi menjadi 2 jenis,yaitu angina (angin duduk) dan serangan jantung.Penyakit jantung yang tidak ditangani akan mengakibatkan komplikasi yang mematikan.Ketika jantung medapatkan suplai darah yang tidak cukup,maka kinerja jantung akan semakin melemah dalam memompa darah.Hal itu biasa disebut dengan istilah gagal jantung.Komplikasi ini dapat terjadi secara bertahap atau mendadak.

Jika mengidap penyakit jantung,maka seseorang dianjurkan untuk mengubah pola hidupnya seperti menjaga pola makan,rutin berolahraga,berhenti merokok serta mengkomsumsi obat sesuai dengan petunjuk dokter.Penyakit jantung memang merupakan penyakit yang tidak dapat disembuhkan,tetapi dapat dicegah agar tidak menjadi lebih buruk.Jika penyakit jantung semakin memburuk,maka dokter menganjurkan untuk melakukan operasi untuk menangani penyakit jantung.Tujuan pengobatan penyakit jantung adalah untuk menurunkan resiko terjadinya serangan jantung.

Terdapat beberapa langkah sederhana dalam mencegah penyakit jantung,berikut adalah langkah-langkah sederhana dalam penyakit jantung :

1.Berhentilah merokok
2.Menerapkan pola hidup sehat seperti mengurangi makanan berkolestrol tinggi serta berolahraga secara teratur.
3.Menjaga berat badan agar terhindar dari obesitas.
4.Menghindari komsumsi minuman keras.

Namun jika seorang penderita penyakit jantung yang sendirian tiba-tiba menghadapi serangan jantung secara mendadak,maka orang itu memiliki waktu 10 detik sebelum orang itu pingsan.Sebenarnya terdapat pertolongan awal dan penting,dalam waktu 10 detik sebelum serangan jantung menyerang sang penderita.

Ketika serangan jantung muncul maka janganlah panik,segeralah berbatuk terus sekuat tenaga.Setiap kali mau berbatuk,haruslah tarik nafas sedalam mungkin.Setelah tarik nafas,berbatuklah sekuat tenaga seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.Setiap selang waktu 2 detik haruslah tarik nafas sekali dan kemudian berbatuk sekali.Lakukanlah kegiatan tersebut hingga pertolongan tiba atau denyut jantung sudah merasa lebih normal baru kemudian beristirahat.

Tujuan tarik nafas adalah untuk memasukkan oksigen ke dalam paru-paru,tujuan berbatuk adalah untuk menekan jantung agar aliran darah bersikulasi dan dapat membantu denyut jantung kembali normal.Setelah denyut jantung kembali normal maka bersegeralah menuju rumah sakit terdekat.

Itulah pertolongan awal terhadap serangan jantung mendadak dalam waktu 10 detik.Jika seseorang salah langkah dalam waktu 10 detik itu,maka nyawa seseorang bisa menjadi ancaman.Perlu diketahui,penyakit jantung juga dapat menyerang remaja yang berusia 25-30 tahun.Hal itu semua tergantung dengan pola hidup seseorang.Semoga kita semua terhindar dari penyakit jantung.